身近にある日常の「死にたさ」について

こんなブログ読みました。

軽いノリで死にたくなる話
http://blog.shinoegg.com/entry/2016/12/19/173254

「生きたくっても生きられない人」にとっては、とても許し難い話なのだと思います。

「そんなこと思うなんていけないよ!」と言われても、ふとしたはずみに、じんわりと湧き上がって来てしまう、この気持ち。

何も、特別なことではない。」

自分もたまに(結構?)希死念慮がきます。

生きたくても生きれなかった人もいるのに
何を傲慢な、って思うことも。

しかし、「生きたくても、死にたいと思ってしまう」人も大切にしてあげてほしい。

死にたいから死にたいなら、悩みません。

鬱の一番の辛さは
「生きたいのに、死にたいと思ってしまう」
ことなのです。

星野源 パニック障害を克服した人

どもです。

今をときめく星野源さん。
パニック障害だったそうです。

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ADHDはメモ魔になるべし

どもです。
今日はタスク管理の話をします。

ADHDの人は、ワーキングメモリが少ないので
沢山の情報が処理できません。
正確には記憶できない。

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うつ病者が睡眠不足になるのはノルアドレナリンの異常だった

 

どもです。

今日は5時間ぐらいしか寝てないので

かなり眠いです。だるいです。

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ADHDはワーキングメモリが足りない

どもです。
自分は言われたことをすぐ忘れます。
これは、脳のワーキングメモリが弱いためのようです。

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